Tijdschrift

Vochtverlies tijdens de zwangerschap: wat is toegestaan, wat zegt de traditionele geneeskunde?

Gezwollen voeten, zware benen en het gevoel alsof je 's nachts bent aangekomen – vochtophoping hoort voor veel zwangere vrouwen bij het dagelijks leven. Vooral in het tweede en derde trimester klag...

Vochtophoping bij PMS: plantaardige ondersteuning tijdens de cyclus

Veel vrouwen kennen dat gevoel vlak voor hun menstruatie: de broek zit ineens strakker, de vingers lijken een beetje opgezwollen en de weegschaal geeft zonder aanwijsbare reden één tot twee kilo me...

Salie voor vrouwen: toepassing bij overmatig zweten en menstruatieklachten

Salie behoort tot de oudste en meest veelzijdige geneeskrachtige planten uit de Europese kruidentraditie – en neemt al eeuwenlang een heel bijzondere plaats in binnen de vrouwengeneeskunde. Geen wo...

De menopauze op natuurlijke wijze begeleiden: kruiden en bittere planten voor vrouwen vanaf 45 jaar

Rond het midden van de veertig breekt voor veel vrouwen een periode van verandering aan – lichamelijk, emotioneel en in sommige opzichten ook spiritueel. De menopauze is geen schande en geen ziekte...

Kloosterpeper bij PMS: natuurlijke ondersteuning voor de vrouwelijke cyclus

Een op de drie vrouwen herkent het: in de dagen voor de menstruatie verandert er iets – de stemming schommelt, het lichaam voelt zwaar aan en het innerlijke evenwicht lijkt uit balans te zijn geraa...

Vrouwenmantel: de geneeskrachtige plant voor een gezonde menstruatiecyclus en bij vrouwenklachten

Er zijn planten die alleen al door hun naam een heel verhaal vertellen. De vrouwenmantel – Latijn Alchemilla vulgaris – hoort daar ongetwijfeld bij. Het zacht gegolfde blad, dat druppels opvangt, l...