Tijdschrift

Jeneverbessen als middel tegen nierklachten: traditie en achtergrond uit de kloostergeneeskunde

Wie door een oude kloostertuin wandelt, komt ze bijna onvermijdelijk tegen: de blauwzwarte, licht berijpte bessen van de gewone jeneverbes (Juniperus communis).

Oedeem en natuurgeneeskunde: milde kruidenbehandeling bij weefseloedeem

Als je ’s avonds last krijgt van zware benen, je enkels opzwellen of je gezicht er ’s ochtends opgezwollen uitziet, ligt daar vaak een verstoring van de vochtbalans in het lichaam aan ten grondslag.

Vochtophoping na lange vliegreizen: wat de natuurgeneeskunde aanbeveelt

Wie kent het niet: na een lange intercontinentale vlucht voelen de benen zwaar en gezwollen aan, knellen de schoenen plotseling, en lijken de enkels wel in omvang verdubbeld.

Vochtafvoer bij lipoedeem: milde, plantaardige ondersteuning uit de natuurgeneeskunde

Wie met lipoedeem leeft, kent het gevoel: de benen voelen zwaar en gespannen aan, de huid reageert gevoelig op aanraking en ondanks alle inspanningen lijkt het weefsel hardnekkig vocht vast te houden.

Ayurveda en Hildegard: overeenkomsten tussen twee grote geneeskundige systemen

Twee werelden, één wijsheid: terwijl Hildegard von Bingen in het middeleeuwse Europa haar kloostertuinen onderhield en de kennis over geneeskrachtige planten in geschriften vastlegde, ontwikkelden ...

Vlierbloesem en vlierbessen: traditioneel gebruik voor het immuunsysteem en de luchtwegen

Er is bijna geen enkele plant die zo diep geworteld is in de Europese kruidenkennis als de zwarte vlier (Sambucus nigra). Of het nu gaat om geurige bloemensiroop in de vroege zomer of om donkerpaar...