0
Je winkelwagen is leeg
Doorgaan met winkelenWertvolle Tipps und Fachwissen zu Bitterstoffen und ein Leben im Einklang mit den Lehren der Hildegard von Bingen
Wie kent het niet: je zit na de lunch aan tafel en voelt je zwaar, vol en futloos. Het eten smaakte goed, maar het lichaam lijkt er niet helemaal mee overweg te kunnen. Precies hier komt een oud...
>> MEHR LESEN
Vochtophoping bij overgewicht: welke rol ontstekingen spelen en wat kruiden kunnen doen
Wie kent het niet: ’s avonds zit de broek te strak, de enkels zijn opgezwollen en het gewicht op de weegschaal schommelt van dag tot dag met meerdere kilogram. Vochtophoping is een van de meest voo...
De ochtend is het kostbaarste moment van de dag – en hoe we die beginnen, is bepalend voor ons algehele welzijn tot in de avond.
Hildegard-genezend vasten en ontwatering: wat er tijdens het vasten in het lichaam gebeurt
Wie ooit heeft gevast, kent het gevoel: na een paar dagen voelt het lichaam lichter aan, is het hoofd helderder en is het gezicht minder opgezwollen. Wat aanvoelt als een klein wonder, heeft heel c...
Vochtophoping en darmgezondheid: het onderschatte verband
Veel mensen kennen dat onaangename gevoel: je broek zit plotseling strakker, je benen voelen zwaar aan en je buik lijkt opgezwollen – terwijl je eigenlijk niets bijzonders hebt gegeten.
Vochtafvoer bij lipoedeem: milde, plantaardige ondersteuning uit de natuurgeneeskunde
Wie met lipoedeem leeft, kent het gevoel: de benen voelen zwaar en gespannen aan, de huid reageert gevoelig op aanraking en ondanks alle inspanningen lijkt het weefsel hardnekkig vocht vast te houden.
Vochtophoping door zout: hoe je de zoutbalans met kruiden in evenwicht brengt
Wie kent het niet: ’s ochtends wakker worden en je vingers voelen dik aan, je benen zwaar, je gezicht licht gezwollen – terwijl je helemaal niets ‘ergs’ hebt gedaan. Vaak zit er simpelweg een te ho...
Lever en nieren als ontgiftingsteam: hoe je beide organen met kruiden kunt ondersteunen
Ons lichaam is een opmerkelijk zelfreinigend systeem – en centraal in dit systeem staan twee organen die zelden samen worden bekeken: de lever en de nieren.
