Beerbes: werking, gebruik en dosering

De echte berendruif (Arctostaphylos uva-ursi) of ook wel de wintergroene berendruif genoemd, is een heideachtige plant die in het noordelijk halfrond inheems is. Deze wijdverspreide plant groeit bijna overal op de continenten Noord-Amerika, Europa en Noord-Azië. Ook in Duitsland komt ze voor.

Ze houdt van steenachtige tot zanderige, droge bodems, het liefst te midden van Berg- en dennenbossen. Als dwergstruik gedijt hij bovendien goed op heide. Een zonnige tot halfschaduwrijke standplaats met koele of warme temperaturen en voldoende luchtvochtigheid doet hem goed.

De berendruif stond al bij de Amerikaanse inheemse volkeren bekend als geneeskrachtige plant. Zij gebruikten het bij blaas- en urinewegklachten een – een toepassing die ook vandaag de dag nog populair is. Het heeft een antibacteriële werking en kan helpen bij diarree. Zet de berendruif als verse thee. Meestal zit het in theemengsels voor de blaas.

Let op: Wij raden zelfmedicatie af, aangezien een overdosering van berendruif de maag kan irriteren. Vraag uw arts om advies over het gebruik.

De inhoud Arbutine heeft een antibacteriële werking. Bovendien bevat berendruif tannines, flavonoïden, fenolcarbonzuren en triterpenen. Van looistoffen wordt ook gezegd dat ze een antimicrobiële en samentrekkende werking hebben.

De mooie heide is een lage struik die meestal niet hoger wordt dan 30 centimeter. Aan de lange takken zitten groenblijvende, ovale bladeren, die in het bovenste gedeelte heel dicht bij elkaar staan. Tere, witroze klokvormige bloemen zijn te zien tussen april en juni.

Aangezien ons noordelijk halfrond, waar de berendruif groeit, onder de Sterrenbeeld Grote Beer daarom heeft de plant waarschijnlijk zijn Latijnse naam te danken. In het Duits vertaald, ontstond daaruit de benaming ‘Bärentraube’.