Henrik Aulbach is een ervaren redacteur op het gebied van gezondheidszorg met meer dan 10 jaar ervaring, expert op het gebied van plantaardige werkzame stoffen en teelt, medeoprichter, auteur en sinds 2020 zelfstandig vaktekstschrijver in de gezondheidszorg.
Ontdek hier meer over deze auteur.
Kamille in de kloostergeneeskunde
Zo plant u kamille in uw eigen tuin!
Als geneeskrachtige plant biedt kamille een breed werkingsspectrum. Helaas komt deze composiet steeds minder vaak als wildkruid in de natuur voor. Daarom is het een goed alternatief om, in de eigen tuin of op het balkon zelf kamille planten.
Locatie
Echte kamille stelt weinig eisen en is daardoor perfect geschikt voor de teelt. Dat lukt zowel in de tuin als in een pot op het balkon. Kamille plant u het beste op een zonnige standplaats. Met de juiste verzorging is dat voldoende voor de eenjarig kruid maar ook een plek met minder zon.
Echte kamille stelt hogere eisen aan de bodem. Ze houdt ervan leemachtig tot zanderig. Als u kamille plant, moet u een humusrijke ondergrond kies een grond met een pH-waarde tussen 6,8 en 8. U kunt compost toevoegen, maar de plant gedijt ook prima in voedselarme grond.
Zaaien
Echte kamille wordt in het voorjaar direct in de volle grond gezaaid. Wacht echter wel tot de laatste vorst voorbij is, want de jonge plantjes zijn zeer vorstgevoelig. Het beste moment om kamille te planten is half mei. U kunt het kruid ook binnenshuis in een pot zaaien en voorzaaien. Kamille is een Lichtkiemers en mag daarom niet met het substraat worden bedekt. Druk de zaden slechts lichtjes in de aarde. Een tot twee weken later beginnen de zaden al te ontkiemen.
Verzorging
Wat de verzorging betreft, stelt echte kamille vrij weinig eisen. Regelmatig water geven is natuurlijk wel noodzakelijk. Maar kamilleplanten hebben niet veel water nodig, want het kruid verdraagt geen wateroverlast. En kamille gedijt vaak goed op vochtige grond. Bemesten is niet nodig.
Oogst
Kamille kunt u het beste oogsten wanneer de bloei op zijn hoogtepunt is: De bloemhoofdjes zijn al volledig opengegaan, maar zijn nog niet uitgebloeid. Snijd de plant aan de stengel af, net onder de bloeiwijze, en pluk de bloemhoofdjes eraf. De bloeiperiode van de plant loopt van half mei tot september; de oogst vindt meestal plaats in juni en juli.
Als u kamille plant, is het de moeite waard om de plant na de bloei een beetje terugsnoeien, om de groei van nieuwe scheuten te stimuleren.

Over de auteur Henrik Aulbach

Maagbittermiddelen vóór de maaltijd: waarom de volgorde van belang is
Maagbittermiddelen voor het eten » Volgens Hildegard von Bingen ✓ Zonder toevoegingen ✓ Gemaakt in Duitsland – Lees nu meer

Smoothies met bittere bestanddelen voor ’s ochtends » Volgens Hildegard von Bingen ✓ Veganistisch ✓ Zonder toevoegingen – Ontdek nu de recepten!

De speltrecepten van Hildegard von Bingen voor een gezonde spijsvertering
De speltrecepten van Hildegard von Bingen » Naar het voorbeeld van Hildegard von Bingen ✓ Zonder toevoegingen ✓ Biologisch gecertificeerd – Ontdek ze nu

