Encyclopedie van geneeskrachtige kruiden: werking, gebruik en dosering

In het kruidenlexicon worden de meest uiteenlopende geneeskrachtige kruiden opgesomd. Door hun talrijke verschillende ingrediënten worden kruiden voor talrijke behandelingen gebruikt. Hieronder geven we u een overzicht van de tien belangrijkste inheemse geneeskrachtige planten op.

De planten uit ons kruidenlexicon komen in dit land zowel in het wild voor als dat u ze bewust in de tuin kunt aanplanten.

 

De 10 belangrijkste geneeskrachtige kruiden die in geen enkel naslagwerk over inheemse planten mogen ontbreken:

Valeriaan wordt beschouwd als een natuurlijk kalmeringsmiddel en is als zodanig niet weg te denken uit enig kruidenlexicon over inheemse planten.

bijvoet heeft een verwarmend effect, omdat de plant de bloedsomloop stimuleert.

Brandnetel Velen beschouwen het eerder als onkruid dan als geneeskrachtige plant. Ten onrechte: volgens het handboek over geneeskrachtige kruiden is het een natuurlijk hulpmiddel bij maag- en darmklachten, aandoeningen van de urinewegen en menstruatieklachten.

Echte kamille verlicht ontstekingen in de keel en het keelholte, evenals krampen in het spijsverteringskanaal. Bij uitwendig gebruik helpt het in crèmes bij een droge huid en als Zitbad bij aandoeningen in het genitale en anale gebied. Daarom: geen enkel kruidenlexicon uit eigen land is compleet zonder kamille.

Echt sint-janskruid wordt gebruikt als natuurlijk antidepressivum en is daarom een belangrijk onderdeel van elk kruidenboek.

Citroenmelisse Het moet enerzijds bijdragen aan ontspanning en anderzijds een stimulerend effect hebben. Deze veelzijdigheid maakt de plant zo interessant voor het lexicon van geneeskrachtige planten.

Paardenbloem wordt in het kruidenboek voorgesteld als een allrounder en is geschikt voor de behandeling van talrijke klachten.

Peterselie is bij velen vooral bekend als een van de belangrijkste keukenkruiden. Als geneeskrachtig kruid draagt het bij aan een gezonde voeding door de spijsvertering te stimuleren.

Duizendblad is een veelvoorkomend onkruid. Er worden kalmerende, krampstillende, bloedstelpende en antibacteriële eigenschappen aan toegeschreven, waardoor het zo waardevol is voor elk handboek over geneeskrachtige planten.

Alsem stimuleert de spijsvertering en maakt zelfs vette gerechten lichter verteerbaar.