Henrik Aulbach is een ervaren redacteur op het gebied van gezondheidszorg met meer dan 10 jaar ervaring, expert op het gebied van plantaardige werkzame stoffen en teelt, medeoprichter, auteur en sinds 2020 zelfstandig vaktekstschrijver in de gezondheidszorg.
Ontdek hier meer over deze auteur.
Gewone duizendblad: het belangrijkste in één oogopslag
Alles over de gewone duizendblad
Hildegards Tipp:
- Für eine verbesserte und natürliche Mundhygiene
- Rezeptur auf Basis von 800 Jahren Klosterwissen
- Bitterkraft – der Pionier seit 1996 von 4.000 Heilpraktikern verwendet!
- Beste Naturheilkunde: Bio & vegan
Voorkomen van gewone duizendblad
Het gewone duizendblad (Achillea millefolium) komt bij ons in Duitsland van nature voor. Deze composietbloemige plant komt van nature voor in Eurazië, Noord- en Midden-Amerika. Door de gebruikelijke introductie is hij inmiddels wereldwijd dus ook in Zuid-Amerika, Australië en Afrika.
Het vaakst komt u duizendblad tegen op weiden . Ook al stelt ze verder weinig eisen, toch heeft ze op zijn minst veel zon. Wat de grond betreft, is ze niet erg kieskeurig, zolang deze haar maar niet te nat lijkt. U kunt deze weideplant dus vrijwel overal in uw tuin planten.
Duizendblad – Werking
In de volksgeneeskunde staat het gewone duizendblad bekend om zijn weldoende ondersteuning van de maag-darmkanaal. Wie last heeft van zijn spijsvertering of lijdt aan ontstekingsziekten van het maag-darmstelsel en gebrek aan eetlust, kan blij zijn met duizendblad. De bovengrondse delen van de plant worden gebruikt in de vorm van thee of vers plantensap. Overigens is duizendblad ook geschikt voor Zitbaden een populaire toevoeging. Duizendblad kunt u kopen via onlinewinkels, bij de apotheek en in de drogisterij.
Bestanddelen van het gewone duizendblad
Etherische oliën, sesquiterpeenlactonen, flavonoïden, coumarinen, polyinen en azuleen vormen samen met andere stoffen de basis voor de werking van duizendblad.
Uiterlijk van het gewone duizendblad
Duizendblad is een mooie vaste plant die ook graag in boeketten wordt gebruikt. Als u duizendblad wilt kopen, kunt u het dus ook bij de bloemenwinkel vinden. De plant wordt tussen de vijftien en zestig centimeter hoog. Veel kleine, geveerde blaadjes ze zitten verspringend op een middelste steeltje. Als je ze vermaalt, komt door de etherische oliën de typische kruidige geur vrij. Op platte bloemtrossen vormen zich vanaf juni witte tot lichtroze bloemen. Het duizendblad kan tot de eerste vorst van het jaar meerdere keren bloeien.
Wetenswaardigheden over het gewone duizendblad
De Latijnse naam is erg interessant: Achillea is toe te schrijven aan Achilles, de legendarische Trojaanse held, die naar verluidt duizendblad zou hebben gebruikt om wonden te genezen. En duizendblad betekent duizendbladig – de talrijke tere blaadjes wekken inderdaad de indruk dat er wel duizend keer zoveel zijn.

Over de auteur Henrik Aulbach

Maagbittermiddelen vóór de maaltijd: waarom de volgorde van belang is
Maagbittermiddelen voor het eten » Volgens Hildegard von Bingen ✓ Zonder toevoegingen ✓ Gemaakt in Duitsland – Lees nu meer

Smoothies met bittere bestanddelen voor ’s ochtends » Volgens Hildegard von Bingen ✓ Veganistisch ✓ Zonder toevoegingen – Ontdek nu de recepten!

De speltrecepten van Hildegard von Bingen voor een gezonde spijsvertering
De speltrecepten van Hildegard von Bingen » Naar het voorbeeld van Hildegard von Bingen ✓ Zonder toevoegingen ✓ Biologisch gecertificeerd – Ontdek ze nu

